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東中野で整体と睡眠改善 肩こり・足の張りにHISUIー翡翠ーの専門施術2025年11月18日seitaihisuiのブログ･･･快適さを約束します。肩こり・足の張り・睡眠障害の基礎知識放っておくと悪化する･･･要因。睡眠の質低下(浅い眠り・中途覚醒):自律神経の乱れ、コリに･･･- 薬剤性の精神疾患になる過程と向精神薬の薬害を伝えるのは難しい。2025年11月16日発達性トラウマ障害(愛着障害+複雑性PTSDが発達性トラウマ障害です)不安障害 心身症 うつ病などを発症します･･･くなり、たとえ健康でも眠りが浅くなり、中途覚醒や早朝覚醒が増加します。しかし･･･要ないケースがあるのも確かで、睡眠障害など睡眠の質についてしっか･･･
- 【シニア】不眠症をどうする? オキシトシン受容体 #夜鳴き#シニア2025年11月16日まねき猫ホスピタル院長 獣医師・石井万寿美 ペットのいる暮らし･･･寝つきの改善(入眠困難)と睡眠の維持(中途覚醒)に効果があります。依存性の心･･･ 【飼い主さんのできること】 睡眠障害があるもふもふちゃんは、獣･･･
- 今もお腹いっぱいです2025年11月15日５０代からの再就職･･･んでいません。休日は薬の節約日ですが、睡眠障害なので眠剤が保つか心配です。 ･･･起きる悪循環。仕事の日は深夜に中途覚醒しても日中辛いので再度寝に･･･
- 東中野で睡眠整体と自律神経ケア 整体HISUIー翡翠ー体験ブログ2025年11月14日seitaihisuiのブログ･･･取れない」とお悩みの方にピッタリです。睡眠障害・慢性疲労と東中野の生活環境睡･･･す。入眠困難(寝つきが悪い)、中途覚醒(途中で目がさめる)、早朝･･･
- 東中野で睡眠の悩みに整体HISUIー翡翠ーが寄り添う理由と改善アプローチ2025年11月12日seitaihisuiのブログ･･･主婦(40代)は家事・育児のストレスと睡眠障害、疲労蓄積による肩こり・背中痛･･･夜の疲労感をメモしよう睡眠の質中途覚醒や朝のスッキリ感ストレッチ･･･
- 睡眠障害<追>2025年11月11日５０代からの再就職･･･再度寝します。このまま眠らずに明日出勤したら流石に辛いと思います。(@、@) <追記>半分の量の眠剤で中途覚醒回数は多かったですが５時･･･
- 睡眠カフェでチャクラ整う2025年11月10日earthangel1144のブログ･･･にしていたら、ネスカフェがやってる「睡眠カフェ」の特集が始まりました。過去に中途覚醒の睡眠障害を12年患っていた私。現在は余程のことがない限り朝までぐっ･･･
- 睡眠障害を治すために非加熱ハチミツ2025年11月09日Shabby's Diary-暮らしのあしあと-･･･いて非加熱ハチミツ探してました。 睡眠障害の改善に…ハチミツには色々な効･･･とYouTubeでみて睡眠中の中途覚醒は低血糖を起こすためと話し･･･
- 修学旅行から無事帰宅 ~おかえり◡̈*✧~2025年11月09日ママと呼ばれる日を夢見て -おうちごはん×自閉症スペクトラム娘との1歩1歩-･･･ーで笑顔が出ていたそうです♬.*゜心配していた夜は21時過ぎには眠れて深夜も中途覚醒は無かったそうでビックリしました。(※娘は睡眠障害があり定期で眠前薬･･･
